.png)
Maayke werkt sinds begin dit jaar als bewegingsagoog bij QuaRijn, op verschillende locaties. Als bewegingsagoog zie je hoe Maaykes ogen oplichten wanneer ze vertelt en haar stem zich vult met enthousiasme. Het is het soort energie waardoor je vanzelf in beweging komt.
Ze is enthousiast over ouderen, bewegen en verbinding. Ze heeft haar plek echt gevonden als bewegingsagoog.
Een leven als topsporter
Maayke (30) werkte zes jaar in de marketingcommunicatie en had daarnaast een intensief leven als topsporter. Of misschien was het wel andersom? Tien jaar lang stond korfbal drie keer per week op de planning, plus wedstrijden in het weekend. Ze genoot ervan, maar toen ze stopte ontstond er iets nieuws, namelijk ruimte. “Communicatie vond ik nog steeds leuk,” vertelt ze, “maar het was niet meer genoeg. Ik miste iets. Ik wilde iets doen dat dichter bij mensen staat.”Ze keek opnieuw naar haar talenten en vooral naar haar gevoel.
Aantrekkingskracht richting ouderen
Ouderen hadden altijd al een plek in haar hart. In haar eigen familie was er dementie, en juist in die periode merkte ze hoe natuurlijk het contact haar afging. Geduld, nabijheid, humor, het leek vanzelf te komen. Anderen zagen dat ook.
En er was nog iets dat meespeelde; haar achtergrond in de sport. “Door het sporten weet ik ook hoe belangrijk bewegen is voor je mentale gezondheid.”
Die ervaring wilde ze graag delen. Niet door te overtuigen, maar door bewegen licht te maken.
“Bewegen moet vooral leuk zijn. Iedereen mag meedoen.”
De stap naar QuaRijn
Via haar moeder, die ook bewegingsagoog is, kwam ze met QuaRijn in contact. Ondanks dat ze geen zorgopleiding had, zag QuaRijn haar potentie en kreeg ze de kans om te starten en tegelijk de opleiding te volgen. “Ik ben zó dankbaar voor die kans. Soms moet je geluk hebben, maar je moet het ook zelf in beweging zetten.”
Elke dag betekenisvol
Inmiddels beweegt Maayke tussen welzijn en fysiotherapie. Ze geeft groepsactiviteiten, doet 1-op-1 sessies en ondersteunt teams. Geen dag is hetzelfde en dat vindt ze mooi.
Soms gooit een buikgriepgolf een hele planning omver en verandert een groepsles in een klein ballonspel met twee bewoners. Dat past haar juist: schakelen, kijken wat er wel kan en meegaan in het ritme van de dag.
“Van ouderen krijg ik energie en haast bestaat hier niet.”
Ze ziet hoe kleine momenten groot kunnen voelen. Een bewoner die na weken weer een bal opvangt. Ze merkt dagelijks dat aandacht geven ook iets teruggeeft.
Bewegen is voor iedereen
Wat Maayke drijft, gaat verder dan de activiteiten die ze zelf geeft. Ze wil dat bewegen onderdeel wordt van het dagelijkse leven van bewoners, en dat collega’s daarin een belangrijke rol spelen.
Iedereen kan iets doen, vindt ze. Tijdens het aankleden, een korte wandeling in huis of een klein spelletje op de gang. Het gaat erom dat mensen zelf -en samen redzaam blijven, op hun eigen tempo en manier.
“Ik weet hoe belangrijk het is om als team te functioneren vanuit mijn topsportverleden. En als team bereik je meer.”
Haar marketingachtergrond helpt haar om ideeën te vertalen naar iets praktisch. Ze denkt aan beweegboxen, inspiratiekaartjes en laagdrempelige concepten die collega’s direct kunnen gebruiken.
Een nieuwe balans
Zelf blijft ze ook graag in beweging door te wandelen, padel met familie te spelen en bewust rust nemen. Het houdt haar fris, mentaal en fysiek, zodat ze goed kan zorgen voor anderen.
Mensen in haar omgeving zeggen vaak: Dit past bij jou. En zo voelt zij dat ook. Wat begon met het stoppen van topsport, werd het startpunt van iets dat haar energie geeft!
